兒童劍擊(A)
劍擊是一項鬥智反應的運動,可培養運動員的耐心、決心及自信心。本課程主要教授花劍為主。旨在培養孩子對劍擊之興趣,發掘運動潛能,在訓練及遊戲中建立道德品行及積極態度。本課程着重步法、技巧和體能訓練,透過這項運動,讓學員提升敏捷性及速度。課程內容:#劍擊規則及禮儀 #各種劍擊運動之分別 #反應及體能練習 #步法、閃躲技巧 #進攻/防守戰術
劍擊是一項鬥智反應的運動,可培養運動員的耐心、決心及自信心。本課程主要教授花劍為主。旨在培養孩子對劍擊之興趣,發掘運動潛能,在訓練及遊戲中建立道德品行及積極態度。本課程着重步法、技巧和體能訓練,透過這項運動,讓學員提升敏捷性及速度。課程內容:#劍擊規則及禮儀 #各種劍擊運動之分別 #反應及體能練習 #步法、閃躲技巧 #進攻/防守戰術