最新活動

跆拳道班初階B班 (20)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $360(會員價1) 日期: 由 2026-06-07 至 2026-06-28 時間: 由10:15至11:15逢星期日

教授參加者跆拳道初階動作

我行我路 (7)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-06-18 至 2026-07-17 時間: 由00:00至00:00逢星期四五

城市探索、靜觀步行、自我覺察、。

(JCIT)天平拳館 2.0 (1)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2026-06-26 至 2026-07-24 時間: 由19:00至20:30逢星期

由泰拳愛好者帶領基本出拳技巧及體能訓練,感受泰拳運動及文化

Kmazing跳舞組 7/2026 - 8/2026 (2)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $400(會員價) 日期: 由 2026-07-01 至 2026-08-28 時間: 由10:00至21:00逢星期五

跳舞訓練、成長小組、自主訓練、表演。參加者需出席演出及綵排日。

(YMWH2.0) Expressure系列-細細針,慢慢篤
滿額

(YMWH2.0) Expressure系列-細細針,慢慢篤

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2026-07-02 至 2026-07-30 時間: 由15:00至17:00逢星期四

製作羊毛氈相框畫

額滿

K歌之王(26年7-9月) 第一期 (8)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $25(會員價) 日期: 由 2026-07-03 至 2026-07-31 時間: 由19:30至21:30逢星期五

暖聲練習、進行K歌活動及個人小組表演。

﹝試一次﹞搞場劍球比賽 (8)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-07-04 至 2026-09-30 時間: 由10:00至22:00逢星期三六日

負責籌辦比賽的各項事前預備及當日工作,包括:事前計劃、場地安排及佈置、宣傳及招募、制定賽程及賽制,以及比賽當日分工義。

ACG! OF COS! (3)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2026-07-04 至 2026-07-18 時間: 由16:00至18:00逢星期六

一年一度的動漫節又嚟啦,有無諗過你都可以同我地一齊試下學化妝Cosplay,然後一齊出一次動漫節!
教授大家如何從零開始學習cosplay的化妝,最後再一齊出動漫節!
1. 動漫節的門票及交通費用由中心支付
2. 參加者需要自行預備Cosplay的服飾,中心只會協助化妝的部份
3. 動漫節當日的活動會於場地解散,參加者可自行決定是否離開

跆拳道班初階B班 (23)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $360(會員價1) 日期: 由 2026-07-05 至 2026-07-26 時間: 由10:15至11:15逢星期日

教授參加者跆拳道初階動作

DIY飾物實驗室(26年7-8月) (7)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-07-07 至 2026-08-25 時間: 由15:30至17:00逢星期

DIY個人化飾物製作,並進行成果展示與分享。

鬆一ZONE拉筋組 (26年7-9月) 第一期 (8)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $20(會員價) 日期: 由 2026-07-08 至 2026-07-29 時間: 由16:30至17:30逢星期三

學習及實踐呼吸法、不同伸展及拉筋技巧。

嚐開心扉
滿額

嚐開心扉

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2026-07-08 至 2026-08-12 時間: 由16:00至18:00逢星期三

想暫時擺低煩惱同忙碌,搵個舒服自在嘅地方鬆一鬆?呢度可以親手整屬於你嘅小食同飲品🍵由落手製作到試食自己整嘅成品,慢慢感受手作帶嚟嘅開心同滿足感~仲可以喺溫暖舒服嘅氣氛入面好好放鬆心情,俾自己一個治愈嘅時光
製作多款美食及飲品(蛋撻、Cream cheese tea、American cookies等)

額滿

編髮穿搭班(26年7-8月) (8)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $50(會員價) 日期: 由 2026-07-09 至 2026-08-27 時間: 由16:15至17:15逢星期四

學習編髮穿搭技巧,並完成不同類型之個人測試,與組員一起以實踐編髮, 繪畫及拼貼嘗試不同造型。

化妝護膚班26年7-8月) (4)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $80(會員) 日期: 由 2026-07-09 至 2026-08-27 時間: 由15:00至16:00逢星期四

學習及實踐化妝護膚技巧,並與組員一起嘗試不同妝容。

社會大學Oday x Ocamp (17)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 免費 免費 日期: 由 2026-07-11 至 2026-07-23 時間: 由00:00至00:00逢星期三四六

歷奇活動、團隊合作任務、夜行歷奇及靜心活動、放鬆及靜觀練習。

(已FULLLLLL,不要再報名)(YMWH2.0) 輕中策略男女老少都岩桌遊研究所 (1)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2026-07-11 至 2026-08-15 時間: 由14:30至16:30逢星期

第一節:輕鬆入門
介紹多款輕策略桌遊,協助參加者熟習玩法與規則,建立互動氣氛,體驗遊戲的趣味與魅力。

第二節:合作齊心過關
以合作類型遊戲為主題,透過分工與溝通完成任務,學習協作與問題解決技巧。

第三節:策略對決
挑戰中等難度的策略遊戲,提升思考與決策能力,體驗公平競賽與互相欣賞的精神。

第四節:自由對戰日
舉行自由遊戲時段,讓參加

下午「鼓‧動」爵士鼓基礎班 (3)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2026-07-14 至 2026-08-18 時間: 由14:15至16:50逢星期二

由富演出經驗的導師教授爵士鼓敲擊技巧,深入淺出,學會不同的節拍
內容:1. 不同節拍敲擊技巧 2.手腳協調打出節拍

北區劍球圈(2627年度) (12)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-07-14 至 2027-03-31 時間: 由00:00至00:00逢星期二五

設定練習目標、互相分享不同花式的技巧、劍球比賽、活動反思及檢討。

火焰心流:玻璃飾物工作坊 (2)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $80(會員) 日期: 由 2026-07-14 至 2026-07-14 時間: 由10:45至17:00逢星期二

透過製作玻璃飾物的專注創作過程,協助參加者體驗心流狀態(Flow State),將注意力集中於細緻的手作技巧,提升正念能力並達到即時減壓效果。

「靜」系放鬆@星期三(押花小夜燈篇) (11)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-07-15 至 2026-07-15 時間: 由19:00至20:30逢星期三

製作押花小夜燈,平靜享受特色甜點及飲料。

下午「漫‧彈」木結他基礎班 (3)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2026-07-15 至 2026-08-19 時間: 由14:15至15:15逢星期三

由樂隊結他手導師教授,讓你掌握木結他基本彈奏技巧!
內容:1. 木結他基礎知識 2. 彈奏木結他技巧

FIT人茗茶-飲品製作班 (1)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-07-16 至 2026-08-27 時間: 由16:30至17:30逢星期四

本小組由平行心間贊助,針對12至24歲青少年,透過手搖飲品製作為媒介,讓參加者在專注創作的過程中學習放鬆心情、覺察當下。

暑期烘焙俱樂部
滿額

暑期烘焙俱樂部

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-07-16 至 2026-08-13 時間: 由19:00至21:00逢星期四

讓參加者專注當下的甜品製作,覺察自己的情緒。烘培活動中需要分組合作量度食材、裝飾成品,從而增強參加者之間的溝通,擴闊參加者的社交圈子。

額滿

Movie Day (9)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-07-16 至 2026-07-16 時間: 由14:30至17:00逢星期

透過觀賞電影,讓年輕人分享自己的感受和想法。此外,工作員與參加者一同討論電影中的情節,從而梳理年輕人的想法與感受,工作員從中帶出參加者需要留意自己的精神健康的信息。

菲林故事膠卷 (5)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-07-17 至 2026-08-14 時間: 由14:30至17:30逢星期五

透過拍攝個人故事或情感瞬間,幫助參加者覺察及表達內心情緒,將抽象感受轉化為具體影像,建立健康的情緒調節習慣。

尋找生命的溫度 (4)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-07-17 至 2026-08-14 時間: 由11:00至18:00逢星期五六

透過遊戲互動、生命教育課程、藝術創作及動物義工體驗,協助參加者覺察自身存在價值,重拾對生命的熱情。

YMWH2.0 - 街頭音樂表演日記 (4)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2026-07-17 至 2026-08-21 時間: 由19:00至21:00逢星期五

準備環節:發掘音樂興趣,選曲及樂器介紹。
練習環節:小組排練,指導表演技巧與舞台自信。
街頭表演:實地busking,自由發揮並與路人互動。

海底奇兵X獨木舟之旅 (7)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $100(會員) 日期: 由 2026-07-18 至 2026-07-29 時間: 由09:00至18:00逢星期三六

1. 活動前訓練
2. 戶外活動:獨木舟體驗

咖啡與牛奶的碰撞--咖啡拉花小組 (4)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-07-18 至 2026-08-15 時間: 由10:30至12:30逢星期六

透過咖啡拉花的專注練習及多感官體驗,協助參加者專注當下,提升對自身情緒的覺察力,促進身心進入放鬆狀態。透過咖啡拉花的多感官體驗,促進參加者身心進入放鬆的狀態透過小組分享及作品欣賞環節,强化參加者之間的溝通。

K-Wave夏日舞隊 (6)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $250(會員價) 日期: 由 2026-07-18 至 2026-08-15 時間: 由14:00至15:00逢星期六

跳舞訓練、成長小組、自主訓練、表演。參加者需出席演出及彩排日,綵排日:21/8/2026;15-17;暑期閉幕禮演出日:22/8/2026;10-15

TN Cafe: P (7)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2026-07-18 至 2026-08-15 時間: 由12:00至13:30逢星期六

召集所有對咖啡有好奇既年青人!一齊黎玩玩啦~
手沖咖啡|拉花|定義咖啡對你來說的存在|一同製作互動展覽|Lifestyle

佢地仲喺度!—北區邊境出走探索之旅 (9)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2026-07-19 至 2026-08-23 時間: 由14:00至18:00逢星期六日

設有外出環節,帶大家走進香港的社區角落,在上水、粉嶺、沙頭角、打鼓嶺這四個地區到訪特別的地點,途中更加入導賞元素,協助大家深入了解當地的故事與變遷。參加者將運用數碼相機,親身記錄所見所聞,並在最後一環共同創作一個獨一無二的紀錄展覽,留住北區珍貴的瞬間。

城市漫步 - 西九文化區 (16)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-07-20 至 2026-07-20 時間: 由12:30至21:30逢星期一

社區探索,城市漫步。
參加者需自備約$50交通費

K-pop Groove (4)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2026-07-21 至 2026-07-31 時間: 由19:00至21:00逢星期二四五

由導師帶領暖身+同成員一齊拆舞訓練,是次會提供2次小組Cover Dance 拍攝 (Practice Version+Public Version),歡迎朋友一齊報名 ,一齊閃亮登場
•Public Version會有專業攝影現場指導鏡頭角度
•完成後可獲精選影片✨

北區籃球魂(26年7-8月) (4)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $60(會員價) 日期: 由 2026-07-21 至 2026-08-25 時間: 由19:00至21:00逢星期二

藍球技術訓練、友誼賽同隊內比賽。

純純正正既桌遊小組! (7)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $30(會員) 日期: 由 2026-07-23 至 2026-08-27 時間: 由16:00至17:30逢星期四

放暑假冇野做可以點搞?不如過黎中心一齊學下玩唔同既Board game啦,直頭由你地建議中心買咩Board game!

新興運動體驗 - 匹克球、三葉球 (3)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 免費 日期: 由 2026-07-24 至 2026-08-14 時間: 由16:00至17:30逢星期

學習匹克球及三葉球的基本玩法、規例及進行比賽

炎炎夏日中的「甜」
滿額

炎炎夏日中的「甜」

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2026-07-24 至 2026-08-21 時間: 由15:00至17:00逢星期五

炎炎夏日中的「甜」

額滿

青年皮革學堂 (10)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-07-24 至 2026-07-25 時間: 由15:00至17:00逢星期五六

皮革基礎技巧教學及實操、作品展示及減壓反思。

Craft Corner (9)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2026-07-24 至 2026-08-07 時間: 由14:00至16:00逢星期五

透過一齊整手工,一齊氹自己,氹你珍惜既人開心啦:)
香水| 穿戴指甲|拼豆|不同手工製作|街站分享愛

Hangout Lab (6)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2026-07-24 至 2026-08-09 時間: 由18:00至19:30逢星期五

透過學習不同地下文化及中心設施運用,更加理解「自由」的定義在於「自律」及「找到自己的去處」及「選擇」,並把這概念透過協作中心大型活動向社區分享。

學|篤波|掟鏢|無酒精調酒|劍球|踩板|CHILL LIFE STYLE|協作中心大型活動(義工證書已ready for u~)

Ai網頁創作體驗小組 (4)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2026-07-25 至 2026-08-01 時間: 由11:00至13:00逢星期六

掌握 AI網頁創作,不僅是學會一項工具,更是掌握一種全新的思考邏輯。這場活動將帶你從『使用者」轉變為『創造者』,在短時間内產出具備質感的網頁。現在就加入我們,提早領取進入未來數位世界的通行證,定義你自己的競力!

手的溫度 (4)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2026-07-25 至 2026-08-14 時間: 由14:00至16:00逢星期六

每一節都會設立一個主題:
1.理想中的愛情,創作一枚戒指並分享。
2.comfort food,當面臨壓力的時候,你會以什麼方式療癒自己
,或是有什麼記憶中的味道令你感到溫暖
3.熱愛,創作一個獨特的首飾盤
4.自己,自由發揮

歲月美人計—跨代技能互動計劃 (3)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2026-07-25 至 2026-08-19 時間: 由18:00至20:30逢星期三六

喺美麗無分年齡~想同長者一齊學化妝、傾生活、分享美學小智慧?今次我哋以「美麗無齡界」為主題,一齊探索化妝同自信嘅力量•青少年同長者互相交流,一齊變靚、燙friend!
內容:跟化妝導師學習化妝的知識,如化妝用品的使用,甚至是自然妝、色彩搭配等,活動的過程中亦會學習長者服務技巧,進行青少年化妝服務實習及預演,最後一節會與長者們互相談討化妝的技巧或為他們化妝,以

電繪入門班 (12)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $600(會員) 日期: 由 2026-07-25 至 2026-08-22 時間: 由19:15至20:45逢星期六

導師會教授參加者從零開始掌握電繪基本操作與技巧,帶領大家發揮創意,親手創作出屬於自己獨一無二的原創角色!

天平‧夏‧音樂祭2026 (80)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2026-07-26 至 2026-07-26 時間: 由18:30至21:30逢星期日

多隊青少年樂隊輪番上陣!用熱血節奏點燃舞台,一同見證青春的搖滾風暴!
內容:1.青少年樂隊表演 2. 音樂交流

城市漫步 -灣仔篇 (16)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-07-27 至 2026-07-27 時間: 由12:30至21:30逢星期

社區探索,城市漫步。
參加者需自備約$50交通費

Ping Ping Pang大亂鬥 (4)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $50(會員) 日期: 由 2026-07-29 至 2026-08-19 時間: 由10:00至18:00逢星期三五六

教授武器賽例的對戰打法,體驗進行單人及團體對戰,綵排及表演。

「FIT窩」星期三─禪繞畫都可以好出色 (6)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-07-29 至 2026-07-29 時間: 由19:30至21:00逢星期三

襌繞畫體驗活動。

(YMWH2.0) Expressure系列-豆豆樂 2.0
滿額

(YMWH2.0) Expressure系列-豆豆樂 2.0

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2026-07-29 至 2026-08-26 時間: 由15:00至17:00逢星期三

運用拼豆製作鑰匙扣、磁石貼、杯墊、筆筒等各種飾物

額滿