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「運動放鬆」工作坊 (12)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $40(會員) 日期: 由 2025-06-05 至 2025-06-26 時間: 由10:30至11:30逢星期四1.肌肉加強及放鬆動作
2.社交/情緒學習活動
3.身心放鬆
(JCMR)性在有你 (6)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2025-06-06 至 2025-06-27 時間: 由06:00至19:15逢星期五1)教授家長如何與子女談性
2)了解子女成長階段的需要
3)促進家長的自我反思
(JCMR)爸媽chill 一chill (8)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2025-06-17 至 2025-07-15 時間: 由20:00至21:30逢星期二1)提供空間與機會讓家長能夠放鬆，互相支持
2)鼓勵家長自我照顧
(JCMR)來自星星的孩子 (6)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2025-07-04 至 2025-07-11 時間: 由18:00至19:15逢星期五1)家長親身體驗不同遊戲及提高家長對特殊學習需要子女的了解
2)學習如何加強親子關係
3)促進家長的自我反思
親子長洲周圍遊 (40)
新界大埔廣福邨廣仁樓220-229室/長洲 $100(家長) $80(兒童) 日期: 由 2025-07-18 至 2025-07-27 時間: 由10:30至20:00逢星期五日長洲遊及走訪張保仔洞。
(JCMR)從心出發-花藝工作坊 (1)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 日期: 由 2025-07-19 至 2025-07-19 時間: 由14:00至16:00逢星期六1.透過花藝製作,家長增加自我了解
2.參與療癒及放鬆練習
(JCMR) 親子廚神大作戰 (8)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2025-07-26 至 2025-07-26 時間: 由14:00至16:00逢星期六1)親子一同製作小食，加強親子關係
2)與其他家長分享製作成果
桌遊在跳舞(親子組) (16)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $40(會員) 日期: 由 2025-08-15 至 2025-08-22 時間: 由15:30至17:00逢星期五桌遊小組活動
仲夏親子沙灘BBQ (28)
TPIT/石澳泳灘及燒烤場 $250(會員(家長)) $160(會員(兒童)) 日期: 由 2025-08-22 至 2025-08-24 時間: 由10:30至18:00逢星期五日親子沙攤BBQ
每季一CUP(Cup cake) (10)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $30(會員(每人)) 日期: 由 2025-09-13 至 2025-09-13 時間: 由14:30至16:00逢星期六1.食物製作
2.增進關係