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Running Guys 9.0
新界大埔廣福村廣仁樓220-229室/吐露港/大埔海濱 $160(會員) 日期: 由 2024-06-01 至 2024-09-28 時間: 由19:30至21:30逢星期六透過團體跑步訓練, 學習制定團體目標, 建立互相欣賞及鼓勵態度, 從而培養團體精神。
跆拳道初階班B (22)
本中心及賽馬會粉嶺綜合青少年服務中心 $450(會員($90/1堂)) 日期: 由 2024-06-02 至 2024-06-30 時間: 由10:15至11:15逢星期日教授跆拳道拳法及有關表演
夏日大激鬥 (10)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $10(會員價1) 日期: 由 2024-06-02 至 2024-06-02 時間: 由14:30至15:30逢星期日1. 進行團隊遊戲
2. 分享環節,檢討自己在團隊中的角色
兒童體操(B) (8)
新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心二至四樓 $540(會員) 日期: 由 2024-07-15 至 2024-08-12 時間: 由14:15至15:15逢星期一讓學員從小認識體操項目,對日後其他運動及身體發展大有幫助。課程能更有效提高學員之身體協調能力、肌耐力、平衡力、柔軟度、爆炸力、敏捷度等,讓體能得到全面均衡發展及提供多一個機會強健體魄!從學習中激發他們的鬥志、勇氣、毅力、學習動機及建立自信心和鍛鍊不屈不撓之精神。
內容:#熱身及伸展鍛鍊 #靜態動作訓練 #滾翻動作訓練 #型平衡木訓練 #基本體能訓練
暑期跆拳道學習坊A (9)
新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $500(會員價1) 日期: 由 2024-07-17 至 2024-07-31 時間: 由10:30至11:30逢星期三五教授學員跆拳道技巧及體能鍛鍊
暑期跆拳道學習坊B (9)
新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $500(會員價1) 日期: 由 2024-07-17 至 2024-07-31 時間: 由11:30至12:30逢星期三五教授學員跆拳道技巧及體能鍛鍊