活動類別

跆拳道班初階B班 (20)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $360(會員價1) 日期: 由 2026-06-07 至 2026-06-28 時間: 由10:15至11:15逢星期日

教授參加者跆拳道初階動作

左閃右避8.0
滿額

左閃右避8.0

新界大埔廣福村廣崇樓A101-108室 $200(會員) 日期: 由 2026-06-14 至 2026-08-30 時間: 由11:00至12:45逢星期日

躲避盤訓練, 秩序建立

額滿

我行我路 (7)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-06-18 至 2026-07-17 時間: 由00:00至00:00逢星期四五

城市探索、靜觀步行、自我覺察、。

跆拳道班初階B班 (23)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $360(會員價1) 日期: 由 2026-07-05 至 2026-07-26 時間: 由10:15至11:15逢星期日

教授參加者跆拳道初階動作

社會大學Oday x Ocamp (17)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 免費 免費 日期: 由 2026-07-11 至 2026-07-23 時間: 由00:00至00:00逢星期三四六

歷奇活動、團隊合作任務、夜行歷奇及靜心活動、放鬆及靜觀練習。

兒童體操(B) (8)

新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心二至四樓 $540(會員) 日期: 由 2026-07-13 至 2026-08-10 時間: 由14:15至15:15逢星期一

課程簡介:讓學童從小體認識體操項目,對學生日後向其他運動發展大有幫助。本課程能更有效提高學童之身體協調能力、肌耐力、平衡力、柔軟度、爆炸力等,使學生體能得到全面均衡的發展。增加一個『多元智能課程』選擇,為小朋友提供多一個機會強健體魄!課程內容:#熱身及伸展鍛鍊 #靜態動作訓練 #滾翻動作訓練 #平衡力訓練 #基本體能訓練

北區劍球圈(2627年度) (12)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-07-14 至 2027-03-31 時間: 由00:00至00:00逢星期二五

設定練習目標、互相分享不同花式的技巧、劍球比賽、活動反思及檢討。

火焰心流:玻璃飾物工作坊 (2)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $80(會員) 日期: 由 2026-07-14 至 2026-07-14 時間: 由10:45至17:00逢星期二

透過製作玻璃飾物的專注創作過程,協助參加者體驗心流狀態(Flow State),將注意力集中於細緻的手作技巧,提升正念能力並達到即時減壓效果。

左閃右避!躲避盤初體驗
滿額

左閃右避!躲避盤初體驗

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $50(會員) 日期: 由 2026-07-15 至 2026-08-26 時間: 由14:30至15:30逢星期三

透過躲避盤運動促進其身心發展。活動設計以趣味性與挑戰性並重,讓兒童在安全且結構化的環境中學習傳接盤、躲避技巧,同時培養團隊合作、情緒管理及抗逆力。

額滿
兒童當入樽-籃球基礎訓練班(女子組)
滿額

兒童當入樽-籃球基礎訓練班(女子組)

新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $80(會員) 日期: 由 2026-07-15 至 2026-08-26 時間: 由16:30至17:30逢星期三

透過藍球基礎訓練促進其體育技能發展、身體協調性及團隊合作精神。

額滿